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5 dicas importantes para cuidar dos pés no frio

5 dicas importantes para cuidar dos pés no frio
0 7 abril 2015

O tempo frio pode trazer problemas para os pés. Por isso é preciso tomar certos cuidados que podem ser aplicados durante o ano todo para que sejam evitados problemas como a descamação dos pés, o ressecamento e as fissuras. Ambos contribuem para a incidência de doenças dermatológicas.

Durante a época de baixas temperaturas, a região pode apresentar micoses, machucados com infecções por bactérias e calosidades por traumas ou doenças virais (como o “olho de peixe”), com episódios de sangramentos e às vezes extremamente dolorosos.

Pessoas com diabetes ou hanseníase podem ter paralisias dos membros inferiores ou dificuldades de locomoção.

5 dicas importantes para cuidar dos pés no frio - Dermatologista Curitiba

Confira 5 cuidados necessários com os pés no frio.

Siga as recomendações abaixo para cuidar dos pés no frio e consulte-se com o seu médico sempre que notar algum problema.

1) Hidratação adequada

Use cremes para manter a maciez dos pés, principalmente após o banho.

2) Autoexame da planta dos pés

Desenvolva o costume de examinar seus pés em busca de pintas ou sinais de problemas.

3) Calçados e meias apropriados

Utilize calçados e meias que permitam que seu pé respire. A concentração de umidade e a temperatura elevada facilita o surgimento de infecções.

4) Corte as unhas

Cortar as unhas exige cuidado para que elas não encravem ou deixem expostas regiões sensíveis ao aparecimento de fungos e bactérias, além de problemas inflamatórios.

5) Posição dos pés

Ao andar, atente para a forma como você pisa. Caminhar de forma errada pode deformar a sola dos pés e lesioná-lo.

 

Para mais dúvidas ou cuidados específicos nessa ou em outras regiões do corpo, visite o dermatologista periodicamente.

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